びっくりぽんのタイミング。

☀少しずつ暖かくなってきました。☀
公園・川どてのベンチに腰かけている人もボチボチ見かけられるようになってきました。
そこで、私の好きな人間ウォッチングです。      
職業柄、たちあがり・すわるとき…に目が行ってしまうのです。
・・・すわってるとき、あんなに投げ出してた足を、立ち上がる時には両足を90度よりはもっと狭く曲げたかと思ったら、
上半身はいつの間にか頭が下がり前かがみ、⇒お尻が上がった~!(^^)!。

★介護職離職の原因のほとんどは*腰痛*です。
先日、研修で「利用者を持ち上げるな!」と指示がありました。
‘持ち上げる‘という動作により介護する人は腰・される人は手をかけられた部分に痛み、負担がかかっています。
その痛み、負担をなくするために、人の体の動きを観察し、重心移動により両者ともにスムーズに移動動作ができるように、
ちょっとしたコツとタイミングをつかみましょう。
できれば、二人で手を添えながら微妙な力加減に細心の注意をしながらやってみると、
「あれっ…」という気づきがあるかもしれません。

★ヘルパーのお助けマンは、介助用福祉用具!(^^)!
上手に使いこなせれば、スライドボードも「すごい」「あれっ…こんなに楽に移動できるんだ!」
せっかくある介助用福祉用具です。これを機会にカタログを見て試してみてもよいのでは…。
痛みによる苦痛を少なくしたい三浦でした。(^0_0^)

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